Me sugiere un amigo que cierta "conexión" entre nosotros es "resonacia límbica". Busco en la red para ilustrarme más allá de lo que las meras palabras me sugieren y encuentro alguna cosa como esta:
"Investigaciones anotan la mejoría de la salud que trae el amor a las personas que estan enamoradas o que experimentan otras emociones positivas de amistad, compasión o gratitud. Cuendo experiemntamos emociones positivas, el corazón se hace más rítmico y ayuda a las funciones de la corteza cerebral, que determina como pensamos o nuestra respuesta a diferentes situaciones. El sistema inmune trabaja mejor y nuestro cuerpo tiene mayor capacidad de regenerar los 300 billones de células que cambiamos cada 24 horas. Si experimentamos resentimiento, odio o enojo, las hormonas del estrés como el cortisol, son liberadas a la sangre, produciendo una menor respuesta del sistema inmune y una mayor probabilidad de contraer la enfermedad.
El ser humano es un animal sociable y la sociabilidad va más allá de la necesidad del amor romántico y la reproducción. La fisiología moderna ha demostrado que no somos un organismo cerrado, que solo responde a cambios internos. Respondemos a la resonancia límbica de otros, en niveles hormonales, frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria, respuesta del sistema inmune, liberación de químicos cerebrales y muchas otras funciones. El sistema límbico está localizado en el cerebro y es adonde residen sentimientos de amor, odio, felicidad, orgullo, etc.
La resonancia límbica es "entonarse" con otro en un estado interno. Ocurre a través del contacto directo a los ojos, y las sensaciones múltiples que las personas involucradas sienten.
En la sociedad actual, muchos individuos viven rodeados de miles de personas y a la vez, en la mayor soledad. La conexión física y emocional es la herencia de nuestros ancestros, que hasta hace solo 10 mil años eran cazadores y recolectores. No hemos cambiado en tan poco tiempo las respuestas fisiológicas que evolucionaron por millones de años."
Soy consciente de que la buena salud de que disfrutamos mi familia y yo... incluido mi perro, debe ser consecuencia de un entorno de emociones positivas.
2 comentarios:
Muy acertado... y es en días como estos cuando más consciente soy de ello. Será que cuando más decaidos emocionalmente estamos, mejor nos comprendemos a nosotros mismos.
¿Y no será que cuando realmente nos reconocemos, eso nos provoca decaimiento? Tal vez no, pero es un asunto para la reflexión...
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